Pokusil jsem se sepsat nejčastější chyby, kterých se dopouštějí (nejen začínající) cvičenci karate. Tento soupis se týká provedení základních technik úderů, krytů, kopů a postojů, tedy kihonu. Na těchto deset bodů se můžeme podívat i opačně a jedná se o základní vlastnosti, jak správně provádět techniky.

Have you trained or are you now training Karate? Are you looking for an appropriate school in Prague? Come look at our school and try some free training. Our Dojo has very good training conditions. If you don’t speak Czech, no problem! Some of our attendees are native English speakers, and the instructors accommodate both languages.

Zájem o karate stále opadá a bohužel i z našeho oddílu odešla řada cvičenců. Snažím se proto nalézt další osoby, které by měli zájem o cvičení karate. Myslím, že podmínky v našem oddíle jsou velmi dobré. Takže pokud někdo chce cvičit karate, aby se udržel v kondici a pro lásku k tomuto "sportu", tak jej u nás rádi uvítáme. Vycházíme ze stylu Shotokan, ale věnujeme se i technikám z Kyokushinkai (které u nás cvičí další skupiny), Aikido, apod. Přednostně uvítáme dospělé, kteří se již karate věnovali, ale pokud chce někdo začít a má určité fyzické předpoklady, tak má u nás šanci. Myslím, že řada lidí přichází do Prahy z jiných měst, kde se věnovala karate, a bylo by škoda, kdyby nepokračovali :-).

Začátek a konec tréninku karate (a většiny budo) má daný formální postup (stejný na začátku i konci). Jedná se o projev respektu ke kultuře a umění, které praktikujeme, k našemu učiteli i k sobě navzájem. Také se provádí dechové a meditační cvičení pro uvolnění a trénování naší mysli a koncentrace. Začátečníci a někdy i pokročilejší studenti nechápou správný význam nebo postup praktikování těchto technik. Pokusím se zde popsat a vysvětlit japonské termíny seiza, joi [yoi], zanšin [zanshin], jame [yame], šizen tai [shizen tai], mokuso, seika tanden a hara.

Krátký pohled na etiketu v karate (obecně v jakémkoli budo) a její hlavní bod - pozdrav. Jsou zde rozebrány různé druhy pozdravů rei.

V Japonsku se pro psaní používá znakové písmo - kandži [kanji] nebo slabičné abecedy hiragana a katakana. V našich zemích proto vzniká problém, jak zapisovat japonská slova.

Poslední část článku o elitních bojovnících z japonského středověku. Nindžové [Ninja] byli špióni, sabotéři, vrahové a záškodníci.

Pokračování článku o elitních bojovnících japonského středověku. Samurajové [Samurai] byli obávanými válečníky, kteří se řídili kodexem cti – bušido [bushido].

Dvě slova, která jsou těsně spjata s bojovým uměním, jsou Samuraj [Samurai] a Nindža [Ninja]. Jedná se o dvě skupiny bojovníků. Samuraj, v překladu "Ten, kdo je ve službě", byl příslušník japonské vojenské šlechty. Řídil se kodexem cti – bušido [bushido]. Naproti tomu Nindža - špión, sabotér, vrah, záškodník, se neřídil žádným kodexem cti, jeho hlavním cílem bylo splnění úkolu, a to jakýmkoliv způsobem. Myslím, že pro pochopení těchto bojovníků, je nejprve potřeba přiblížit si dobu, v které žili.

Dospělý člověk, Shotokan Karate, Praha. Malé zamyšlení nad situací oddílů karate v Praze. A velká reklama na "můj" oddíl - Shotokan Karate Klub Praha 8. Protože dnes již není moc dospělých, kteří se věnují pro zábavu karate a ještě k tomu stylu Shotokan. Proto bych chtěl nalákat případné zájemce k sobě, aby rozšířili naše řady.