Fotogalerie
fotogalerie > Techniky Shotokan
Zenkucu dači (Zenkutsu dachi)
Jeden z nejvíce používaných postojů v Šotokan karate, zobrazen spolu se základní technikou Gedan barai. Chodidla jsou v protilehlých rozích obdelníku, který je široký jako ramena cvičence a dlouhý asi 2,5x až 3x šířka. Vnější hrana předního chodidla směřuje přímo vpřed, zadní chodidlo se snažíme vytočit co nejvíce vpřed (ale zůstává vytočeno ven). Zadní noha je propnutá, váha je vpředu tak, aby koleno bylo nad špičkou chodidla. Záda jsou rovně a boky (standardně) vytočeny pod úhlem 45 st. Jedná se o nízký postoj, ale důležitější než výška je rozložení váhy (těžiště je asi v 1/3 délky).
vloženo: Čtvrtek, 03.08.2006 17:09 | Samuraj
šířka: 600 px | výška: 450 px | velikost: 111 kB
zobrazeno: 10508krát
EXIF informace: ANO
vyfoceno: Pondělí, 24.07.2006 18:22 | ISO: | expozice: 0.0167 s | clona: 2.7 | blesk: ANO | ohnisková vzdálenost: 6 mm | ohnisková vzdálenost [EQ35mm]: mm
šířka: 600 px | výška: 450 px | velikost: 111 kB
zobrazeno: 10508krát
EXIF informace: ANO
vyfoceno: Pondělí, 24.07.2006 18:22 | ISO: | expozice: 0.0167 s | clona: 2.7 | blesk: ANO | ohnisková vzdálenost: 6 mm | ohnisková vzdálenost [EQ35mm]: mm
Komentáře
Zatím tento záznam nikdo nekomentoval.